«Ты не одна. Группа поддержки для тех, кто переживает утрату»

Мы живем в мире, где:
— «нужно быть сильной»
— «время лечит»
— «просто живи дальше»

А внутри:
❗ ком в горле, который не проглатывается
❗ страх, что это никогда не закончится
❗ чувство, что тебя никто не слышит

И мир действительно останавливается. А близкие часто не знают, что сказать.

👉 Но горе не должно быть одиночеством. Исцеление начинается не с «забыть», а с «прожить» — рядом с теми, кто понимает без слов.

Особенно сложно, если:
— вы чувствуете, что «застряли» в своем состоянии
— вам стыдно за свои слезы или апатию
— вы устали слышать советы, когда нужна просто поддержка

Здесь не учат, как правильно горевать. Здесь создают пространство — дышать.
Это не терапия «для галочки».
Это бережный круг, где можно быть собой.

Мы будем:
— молчать, если нужно
— говорить, если хочется
— рисовать, играть и искать опору внутри
— делать это в полной конфиденциальности

Формат:
всего 8 человек (чтобы каждому хватило тепла)
встречи по 90 минут
совсем бесплатно
Без осуждения.
Без указаний «жить дальше».

Рядом с вами:
Гузель Гилязутдинова — психолог с 6-летним стажем, специалист по работе с горем. Она задает бережный ритм группы и проводит арт-терапию «Тёплые краски» — момент, когда даже боль обретает форму и смысл.
Миляуша Сунгатуллина — клинический психолог, также 6 лет опыта. На трех из четырех встреч она ведет свою программу: от «Сказок разума» до «Хочу, могу, буду», чтобы мягко снять напряжение и открыть новые горизонты.

После группы вы:
✔ чувствуете, что тревога становится тише
✔ начинаете понимать свои настоящие желания
✔ находите простые способы заботиться о себе
✔ перестаёте быть одной в своём горе

Для женщин, которые:
— потеряли близкого человека
— чувствуют боль, которая не отпускает
— готовы найти опору — даже сейчас

Когда:
Старт — 28 июля 2026
Регулярные еженедельные встречи

📍 Где:
ул. Сеченова, д. 5 (пространство «Добрая Казань»)
Места строго ограничены. Это сделано намеренно — чтобы сохранить доверие и тепло

Приходите. Мы будем рады вас видеть.